冷水浴和热水浴交替原理

1冷水浴和热水浴交替原理2冷水澡一周最多洗几次3冷水浴可以强健体魄有根据吗1冷水浴和热水浴交替原理原理如下先洗热水是毕竟热水这个可以让你的毛孔张开洗净里面沉积的污垢接着再洗冷水也可以收缩毛孔促进血液循环如果倒过来洗先冷后热都会让毛孔里的污